Prisvindende Yoga Instruktør i København Ø

Yoga-praktisering og ekspertrådgivning af anerkendte yoga-instruktør Sarah Rasmussen. Find tilbage til din spiritualitet og kom i balance både fysisk og mentalt.

8-5.png

Dyk ned i en verden af helse og fitness

Find din egen vej til et sundere liv med bedre velvære både inden i og udenpå.

Hatha Yoga

Vinyasa Yoga

Kundalini Yoga

Intuitive Yoga

Aroma Yoga

Slow Yoga

Fordelene ved yoga

Der er mange fordele ved yoga. Du vil mærke, at din krop med tiden vil føles stærkere og mere smidig på samme tid. Du vil finde balance i dit liv, når du kombinerer det fysiske med det spirituelle. Det giver ro i hverdagen og bedre fysisk velvære.