Nogle gange kan både krop og sind være i konstant alarmberedskab, hvilket gør det svært at finde balance og indre ro. Hos psykoterapeut Anja de Thurah tilbydes NADA-øreakupunktur som et effektivt supplement til terapi, der hjælper dig med at slippe stress, uro og angst.
Hvad er NADA Behandling?
NADA (National Acupuncture Detoxification Association) er en enkel, men kraftfuld behandlingsmetode, hvor små, tynde nåle placeres i specifikke punkter i ørerne. Denne form for øreakupunktur er kendt for sin beroligende og afstressende effekt og anvendes ofte til behandling af angst, søvnløshed, afhængighed og generel uro i kroppen. Behandlingen hjælper med at regulere kroppens energibaner og bringe sindet i en dybere afslapningstilstand.
Hvordan foregår behandlingen?
Når du modtager NADA behandling hos Anja de Thurah, vil du først gennemgå en kort samtale, hvor Anja vurderer dine behov og symptomer. Herefter lægges du til rette i en komfortabel stol, mens nålene forsigtigt placeres i dine ører. Behandlingen varer cirka 30-45 minutter, og mange oplever en dyb følelse af ro og afspænding under sessionen.
NADA er en meget skånsom metode og kan kombineres med andre terapiformer, såsom emotionsfokuseret psykoterapi, som Anja også tilbyder. Mange finder, at NADA behandling hjælper dem med at komme i kontakt med deres indre følelser, så de kan arbejde dybere i deres terapeutiske forløb.
Fordelene ved NADA behandling
NADA hjælper dig med at opnå bedre søvn, reducerer stressniveauet, og kan fremme følelsen af indre ro. Ved at kombinere NADA behandling med psykoterapi hos Anja de Thurah får du en helhedsorienteret tilgang til din mentale sundhed. Hvis du kæmper med uro eller følelsesmæssige udfordringer, kan NADA være et værdifuldt redskab på din rejse mod mere balance i livet.
